กัปตันซูม (Tim Allen) ที่ถูกตามมาฝึกทีมฮีโร่ตัวน้อยที่มาพร้อมพลังพิเศษอันหลากหลายได้แก่ ดีเลน เวสต์ (Michael Cassidy) ไอ้หนุ่มพลังล่องหน, ซัมเมอร์โจนส์ (Kate Mara) สาวน้อยผู้ควบคุมสิ่งของให้ลอยได้, ทักเกอร์ วิลเลี่ยมส์ (Spencer Breslin) เจ้าหนูตัวพองที่สามารถพองร่างกายได้ทุกส่วน และซินดี้ คอลลินส์ (Ryan Newman) หนูน้อยจอมพลังที่แสบเซี้ยวไม่แพ้ใคร เขาทั้งสี่ถูกทางการตามตัวมาเพื่อรับมือกับ คอนเนอร์ เชพเพิร์ด หรือ คอนคัสชั่น (Kevin Zegers) น้องชายของกัปตันซูมที่ถูกพลังเปลี่ยนจากคนดีเป็นคนร้าย ส่วนกัปตันซูมก็ต้องคอยฝึกเด็กน้อยเหล่านี้ให้กลายเป็นยอดมนุษย์พิทักษ์โลกให้ทันเวลา ... แล้วมันจะทันหรือไม่หนอ